你的健康 我的牵挂2015-12-07 来源：

为使大家在紧张忙碌的工作之余，增强健康保健意识，学会自我保健和健康养生的基本方法，进一步提高工作学习效率和生活质量，杭州出版集团于12月2日举办了健康养生知识讲座。特别邀请省人民医院健康促进中心主任胡培英老师主讲了《你的健康 我的牵挂》讲座。集团所有编辑、职工近60人参加。

胡培英老师1987年起从事体检保健工作至今，在健康管理及养生保健方面有丰富的经验和心得。她通过近年来体检的数据分析，提醒大家体检和预防在健康管理中的重要，并为大家指出，可以通过平衡饮食、有氧运动、心理状态三个方面保持健康。课后大家还与胡老师进行了互动交流。